【衝撃】高橋克典、あそこに週5日もwwwwwww

54歳とは思えない肉体美を誇る、俳優の高橋克典。
2003年放送開始のドラマ「特命係長只野仁」（テレビ朝日系）で鍛え抜かれた筋肉を披露し、女性をトリコにした。以来、マッチョなボディは高橋の代名詞だ。

ブログによると、今でもスポーツジムやキックボクシングに通うなど、体づくりに励んでいる。
当然、食生活にも無関心ではない。

「ステーキを食べまくっています。2018年4月21日に放送されたバラエティ番組『KinKi Kidsのブンブブーン』（フジテレビ系）に出演した高橋は、
ステーキ専門店『いきなりステーキ』に週5日以上通い、牛ヒレ肉200グラムを食べていることを明かしていました。
ブログでも、ステーキ丼やチキンステーキ、和風ステーキなどが頻繁に登場。
これだけステーキばかり食べて飽きてしまわないのか、こちらが心配になります」（芸能記者）

いったい、ステーキにはどんなメリットがあるのか。

「筋肉の材料はたんぱく質です。たんぱく質は複数のアミノ酸から構成されています。
肉は体内で生成できない必須アミノ酸などをバランスよく含んだ、良質なたんぱく源です。
なかでもヒレ肉は筋肉を強化するロイシンというアミノ酸を多く含んでいます」（健康ライター）

筋肉を維持するために高橋が積極的にステーキを食べているのは、理にかなったことだった。だが、それでも悩みがあるようだ。

「18年11月3日のブログに、チキンステーキを食べて食生活に気をつかっているにもかかわらず、腹回りのぜい肉が落ちてくれないと嘆いていました。
それでも12月19日のブログで、サウナスーツでのトレーニングで腹回りがスッキリしてきたことを報告しています」（前出・芸能記者）

只野仁の体型を維持するのも楽じゃない。

http://dailynewsonline.jp/article/1652590/
2019.01.15 07:15 アサジョ

>>1
いきなり＊のペッパーランチグループ企業

>>40
この事件があったから、ここには１円も落としたくない。

>>58
だよな。

>>58
俺もあれ以来入ったことないな

>>1
＊臭そう
肉続くとすぐ＊臭くなるわ

>>1
反日チョンマスカレード

在日アサ芸
在日デイリーニュース

チョンメディアのアクセス稼ぎスレしか立てない反日アフィカス

反日砂漠は日本から消えろ

>>1

（出典 www5.kjclub.com）

>>1
アウトレイジでヒットマンだと気付くのに時間がかかったわ

>>1
200gしか食べていないのが意外だ。最低500gとか食べると思ってたんで。

>>1
山吹(えびちゃん)いないと特命係長只野仁じゃない

>>1
そんな安いところで質の悪い肉ばかり食べるなよ

プロテイン使えよ

>>2
原料が何かわからないサプリより肉のほうがいいだろ。

>>13
到底食えないスジ肉より食えるプロテインの方が良いわ

>>13
牛乳だろw

>>13
プロテインの原料ですが、

一番安いのが大豆（ソイプロテイン）です。
私が愛用していているものです。
味はよくありませんし溶けづらいです。慣れれば気になりません（どんなに長く飲み続けても美味しいと感じる事はないでしょう）
もちろん私は貧乏です。


次は牛乳が原料のホエイプロテインです。
これを牛乳で溶かして飲むと非常に美味しいです。

最後に最も高価なのが卵の白身の部分を使ったエッグプロテイン。
プロテインの最高級品です。
とても高価で貧乏人は一生飲むことはおろか見る事さえ無いでしょう。

宝くじを当てて飲んでみたいものです。

>>178
そんなんあるんだな

>>13
最近アメリカのじーさま（自転車競技をしてる元気な人）がドーピングで引っかかったが
原因は肉に含まれている成分が原因でした
肉だって、何が含まれているかわからないよ

もっといい店いきなよ

>>3
思ったｗ

>>3
金持ってても吉野家とかマックで飯をすます庶民感覚が抜けない富裕層は一定数いるからな

>>3
これな

>>3　これ

>>3
ね！

>>3
時間節約じゃないかな
早ければ10分くらいで済ませれる

>>3
まあまあいい値段するけどな

多田野仁

>>8
アーッ！

>>65
違うアッー

不思議発見の人かと思った

>>14
彼の方がマッチョ

>>14
あっちの方が凄い

梅宮さんがヤバイから、
田山涼成が昇格しないと厳しいかもな

>>16
総務課長から代表取締役会長とか夢があるな。

誰だよ
画像はってほしい
ググったり、リンク読み込むの面倒

>>21
あの剥げた人だろ
昔トリビアの泉やってた

ほい
http://9ch.net/RWqh8

>>22
ウイルス

大腸ガン不可避

>>28
これ

筋肉作るのはステーキじゃなくて、

鶏肉の方がいいんだけどな

>>34
最近トレーニング興味ないからすっかり忘れたが、鶏肉には筋肉合成を阻害する何とかって成分が入ってて効率が落ちる

>>39
まじで？
ボディビルの人とかせっせとササミ食べたりしてるけど実は良くないのか？
詳しく知りたいからｸﾞｸﾞってみたけど情報が出てこないんだけどどういうワードで探したらいいんだろう？

>>53
スポーツクラブに置いてあったボディビル雑誌の、翻訳っぽい記事だった記憶が…
まぁそれをほっぽっといても農薬漬けのニワトリの肉なんて大量に食うのは危険だと思うわ

どんな原料かもわからんプロテインパウダーはもっとアテにしたくないが…

>>74
こういう人は自分が何食ってるのか絶対に言わないし、
それに対して「どんな原料かもわからん」とは絶対に言わない

>>74
だからー、牛乳だろがw原料w

>>39
世界中のビルダーよりもお前のほうが専門家なのか

>>73
そういうマジレスは困るんだよな～

>>34
ステーキって牛肉のことだと思ってる？

安藤優子の隣に座ってるハゲに似た名前で
江口洋介の大雑把な顔をちょっとだけ整えて
身長を8センチかそこら低くしたようなひとか

>>36
なんだ、その微妙な比喩は？ｗ

>>36
そこまで詳細に説明できるなら名前覚えた方が早く簡単じゃね？

ドラマは面白かったけど
みんな、今よりは若かったからだよw

高橋本人が
ドラマ用の只野ボディを作るのは
かなり大変だと言ってたなw

>>41
えびちゃんかわいかったね

>>89
あれでエビちゃんに惚れたわ
あとはライバル役の武田真理子も可愛かった

>>198
part1で、エビちゃんはトップモデルなるも必ずしも知名度広くはなく、笑い者としてパーなOL役もやむなしだった。
part2の頃のエビちゃんは特にCMタレントとして超一流、抜群にかわいく格も高かった。にもかかわらず、パーなOL役を好演。素晴らしい女性だと思った。

高橋克典クラスでも1食2000円か
食生活、意外と庶民派なのな

>>49
昼食の話では？

年寄りで肉好きな人だいたい長生き

>>64
そりゃ年寄りだからな

5日もステーキ食べてたらいきなりステーキじゃなくね？

>>72
たしかに

高橋クラスなら最低でも年収5000万はあると思うけど
まあ、お手軽だからいきなりステーキなんだろうなw

>>75
鍛えて、店入って、エネルギーをすぐ補給できる。
筋トレ好きにはたまらないだろうな

身長170もないよな

>>76
ないな～
昔、傍に来たがちっこかった

８０超えた登山家のあの人とか瀬戸内らの元気な高齢者たちも肉未だにムシャムシャ食ってたりするけど
やっぱ肉はいいんかな

>>78
高齢になってたんぱく質摂取少ないと、筋肉はもちろん肌のハリもなくなるからな

>>78
森繁先生も

高橋克典がドラマに出るとそのドラマ全体が安っぽくなるんだよな

>>83
厳しいな。

年取っても肉は適度に食べたほうがよい

>>88
高齢者ほど、肉を欲しがるよな

いいねープロテインじゃないところが俺も基本的には肉だな
そっちのほうがなんかいいんだよね
勿論足りてないだろうけどな

>>97
そりゃ家畜用成長ホルモン剤投与された肉だからな効き目はあるよ
大豆主体のプロテインは女性ホルモン分泌物に近いから中々筋肉に反映されにくいしな

コレステロールが溜まるんじゃないの

>>99
コレステロールが身体に悪いってのは昔の幻想

筋肉はどうか知らないけど男性はお肉の脂肪で精巣癌になりやすかったような
それに性別問わず大腸癌にも
このスレの皆さんはこの年代になったらお肉はたまにはいいけど毎日はやめた方がいいよ～

>>112
赤身肉だから無問題

＊が臭そう

>>135
野菜食いまくったほうが臭いらしいぞ

>>138
鍋の次の日は臭いな

>>138
個人的には青魚が一番臭かった
オナラしただけでも部屋中がサバ臭！！

>>183
それは嫌だなw

いきなりステーキって一人でも入れる？
ランチ食べてみたいんだけど勇気が無い

>>137
ランチ安いから1人で行ってみろ

>>137
突然シャッターを降ろされる危険性はあるかも

>>144
女性客は1人だと危ないな

ステーキってビフテキのことか

>>142
西日本では「テキ」

立って食うのが嫌

>>145
今立って食う店舗ほとんどない気がする

いきなりステーキって椅子ないのかよ
絶対行かないわ

>>149
あるよ 半分くらい

1日に1枚デカいステーキ食ったぐらいじゃ過剰摂取にはならないよ

>>154
1日に、体重(キロをグラムに直す)×2

くらいまでは大丈夫らしいな、たんぱく質
実際には、プロテインとか使わないとこんなにたんぱく質摂れないと思う

いきなりステーキ不味いじゃん

>>163
あの値段じゃ旨い肉出せないからな。
牛はやっぱり高い方が旨いわ。

こういう話題に絶対出てくる、自分で作ればいいのに勢の意味のなさ。

>>164
俳優は個人事業主だし只野仁の役作りの名目なら食費も経費扱いで落とせるからな
外食なら領収書を切ってくれるし

＞＞１６４
身体造りでステーキなら自分で部位選んで買って　調理するのがより効率いいだろ　＊か

>>168
バラエティのトークのネタのためのこじづけに
なに真に受けてんだよ

40代だけどめっきり肉の日が減ったよ、昔は毎日でも良かったのにさ
焼肉屋とか行っても焼くのに疲れて量食べれずに終わる
あと、焼肉屋と言う言葉を聞いてもテンション上がらないのよ

>>169
それ元々が肉好きじゃないからだよ

ちなみに釣りバカ日誌の作者は、70代だが毎日肉を食ってる

梅宮辰夫の代役は誰がするん？

>>187
ステーキつながりで加山雄三かなあ

肉よりキャベツ大量に食うと屁が臭い

>>191
トンカツ屋…

早死にしそう

>>207
だらだらと長生きしたいのか？

>>208
寝たきりで長生きしたいかは別として、ほとんどの人は老いぼれても長生きしたいみたいだぞ。

>>208
おまえみたいに天涯孤独の孤独死不可避ならさっさと＊だほうが吉

そういよ長生きしてる奴て、ステーキとか肉好きアピールが多いよな

>>210
肉が良いわけじゃなくて
ニワトリタマゴで
歳とってもコッテリした食べ物や肉を消化できる
胃腸の強さを元々持ってるだけなんだと思う

クラシック音楽好きはマジなの?

>>218
オーディオの鬼

>>218
NHKかEテレで、クラシックの番組持ってるよね

大して安くもなくて
立ち食いで
なんであんなに流行るのか謎

>>234
しかも、不味いのにな。

>>234
出店し過ぎで売り上げ下方修正ってよくニュースになってるぞ

独身なのか？
結婚できない男の桑野さんみたいに、
いい肉買って家で焼いて食べた方が良さそう

>>241
三十代の嫁さんいるよ。なんで外で怪しい肉食ってるのか不思議。

この人最近ドラマ出てる？

>>258
出ているかもしれないけど、らららクラシックでしかみないなあ

バンコラン的な食生活か？
食事はステーキと赤ワインのみ、ヘビースモーカー

>>267
臭そう
バンコラン嫌いになった

エビちゃんの黒歴史ドラマ

>>287
モー　タダノサンノバカー！

>>287
エビちゃんはサラリーマン金太郎の4にも出てたぞ